前回の記事で、ノートに感情を書き出して、負の感情を吐き出しているというお話を書きました。 今回はその記事の時に掲載したノートについて、中身のご紹介✨ ○ダイソーノート(一番左) 感情の吐き出しに使っています。 いろいろなサイズのノートを使ってみ…
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