今週のお題「習慣にしたいこと・していること」に参加しています。
私が習慣にしていること、それはこのブログのテーマにもなっている「手帳」です❤️
「手帳」といっても、あまりスケジュール帳としての使い方はしておらず、「自己分析ツール」として使っている面の方が大きいです。
例えば、私が愛用している「週末野心手帳」では、気になった情報等について書いたり、雑誌の切り抜きを貼ったりしています。備忘録にもなりますし、あとから見返すと、自分がこんなことに興味があったのか…！と俯瞰して自分を見つめることが出来るのでおすすめです😊
また、私はフォーカスエイト手帳も愛用しています。こちらは、手帳の中に様々なワークが組み込まれているので、本当に自己分析ツールとして使える内容となっています✨
そんなに自己分析ばかりして何になる！？という説もありますが、少なくともフォーカス手帳のワークをすることで、日々なんとなく過ごしていた毎日に「目的・目標」を設定していくことができたので、私は生活にメリハリがついて良かったかなと思います😌
私にとっては、自分を受け止めて欲しい手帳は「週末野心手帳」、生活を伴走して欲しい手帳が「フォーカス手帳」です。
しかし、最近は手帳が好きで楽しすぎて、手帳時間が多くなりすぎています。今後はもう少し、うまく付き合っていきたいところです😂
